8 Tips Diet Sehat dan Mudah Tanpa Resiko

Bagaimanakah tips diet sehat dan mudah tanpa resiko?? Bagaimanakah cara mengecilkan perut?? Pertanyaan tersebut mungkin sering terpikir dalam benak anda, terutama bagi anda yang memiliki berat badan berlebih/obesitas. Memiliki tubuh langsing ideal adalah dambaan setiap orang, tidak ada seorangpun yang memiliki niat untuk memiliki tubuh gemuk, besar, dan banyak lemak. Wanita tentunya memiliki pendapat yang sama mengenai berat badan. Apabila berat badan sudah naik sedikit, bisa dipastikan semua wanita akan menjadi panik dan berusaha dengan berbagai cara mengecilkan perut, baik dengan diet obat-obatan maupun diet sehat. Tak dipungkiri, tubuh langsing ideal selalu identik dengan rasa percaya diri, menjadi pusat perhatian, cantik, dan tentunya sedap dipandang mata. Untuk mengetahui dan menilai berat badan anda termasuk kategori kurang, berlebih, atau ideal dengan mempertimbangkan tinggi badan, anda bisa menggunakan rumus sederhana berdasar Indeks Broca : Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan 1
http://feedproxy.google.com/~r/infokecantikanfeed/~3/gFpJlB0IOvY/